PK

„Mõtete lugemine“ on klassikaline käsiraamat, mis õpetab, kuidas psühholoogiliste meetodite ja sotsiaalsete võtete abil ning kehakeelt lugedes mõista inimeste mõtteid, tundmusi ja seisukohti. Raamatu peatükke on vastavalt teaduse arengule kommenteeritud ja kaasajastatud, lisatud on uusi fakte, seisukohti, võtteid ja meetodeid. Teisisõnu on see parem, sisukam ja ajakohasem kui varem.

Raamatus „Kõigest üks asi“ tutvustab dr Michael Mosley tervet hulka igapäevaseid lihtsaid tegevusi, mille abil võid oma vaimset ja füüsilist tervist oluliselt parandada. Näiteks avastad raamatust, et ühel jalal seismine võib tõsta su eluiga, hapukapsa söömine parandab meeleolu ja külma duši all käimine aitab stressi leevendada.

Martha on kolmest õest noorim ja ainuke, kes viimasel hetkel oma pulmad ära jättis. . Kui talle pakutakse võimalust minna puhkama Paxoí saarele, näib see liiga hea võimalus, et keelduda. . Ta kohtub üksikisa Harry ja tema imearmsa poja Miloga. Tema ees avaneb täiesti uus eluviis, mis on paljuski vastuolus rutiinse eluga kodumaal. Kui saabub aeg koju pöörduda, tundub Marthale võimatu jätta maha seda soojust, vabadust ja lõbu, mida saar pakkus. Rääkimata siis Harryst ja Milost.

Raamatu autorid Jake Humphrey ja professor Damian Hughes, kes ühtlasi on tuntud kui menuka taskuhäälingu „High Performanceˮ eestvedajad, selgitavad vajalikke samme, mis aitavad teilgi rakendada oma täit potentsiaali ja saada iseenda parimaks versiooniks – alates vastutuse võtmisest kuni paindliku mõtteviisi ja tippu jõudmiseks vajalike hoiakuteni.

Eesmärkide saavutamiseks nii tööl kui ka kodus on tähtis öelda „ei“, et saaksid säästa aega, keskenduda prioriteetidele ja kasutada kogu oma jõudu. Jõustav keeldumine võimaldab sul teha oma elus pikaajalisi ja olulisi muutusi! Lõpeta „jah“ ütlemine ja hakka „ei“ ütlema. Muuda oma elu!

Kaks kohutavat sündmust, millel puudub ilmne seos, raputavad Fjällbackat. Näitusesalongist leitakse jõhkralt mõrvatuna üks tuntud fotograaf ja tunnustatud kirjanik Hennig Bauer satub väikesel saarel, kus ta kirjutab oma maailmakuulsa romaanisarja kümnendat osa, õõvastava kuritöö keskmesse.

Ilmselt pole te kunagi kohanud kedagi sellist nagu Clancy. Ta peab päevikut, armub, rivaalitseb oma südamedaami kiindumuse pärast ning elab üheaegselt koos oma parima sõbra ja suurima vaenlasega – see ei pruugigi olla väga ebaharilik, ainult et Clancy on koer. Seega on ta vaatenurk veidi … teistsugune.

Selle enam kui 100 pildipõhist mõtlemisülesannet sisaldava raamatu abil on sinu probleemilahendamisoskuste paranemine garanteeritud. Siit leiad lahendamiseks mõistatusi, milles sul tuleb pilte järjestada, koode murda, labürinte läbida, peidetud kujutisi paljastada, ja palju muudki põnevat.

Möllav mõistatusteraamat, mis on pilgeni täis planeedi parimat nuputamist, treenib su aju ja pakub peamurdmist!

Pärast kahtekümmend aastat on Matthew ja Helena taaselustanud oma kolledžiaegse suhte ning veedavad Islandil oma esimest ühist puhkust. Mägimatkal olles teevad nad ühel hetkel täiuslikku fotot, järgmisel aga ripub Helena kuristiku kohal … Matthew on sedavõrd hirmunud, et Helena ootamatu ja šokeeriv ülestunnistus läheb tal peaaegu kõrvust mööda.

Vex King aitab mõista, kuidas ja miks me armastame, ning õpetab seda tegema tervelt ja tingimusteta. Ta jagab mõtteid, kuidas luua uusi suhteharjumusi ja süvendada sidet iseendaga, et armastus oleks ehe ning eneseteadlik.

Evie põgeneb nii ta hüljanud abikaasa kuulsusesäras elu, lapse kaotamisega seotud leina kui ka mälestusi täis Londoni eest. Prantsusmaa lõunaosas eraldatud paigas asuv maja tundub just selline rahuküllane koht, kus kurbusele leevendust leida.

Paljud ei suuda ettegi kujutada, et võiksid ühel hetkel omada miljonit dollarit. Aga mis oleks, kui teist saaks seitsme aastaga miljonär? Tunnustatud finantsist ning enesejuhtimise ekspert Bodo Schäfer tutvustab nippe ja strateegiaid, mis on aidanud paljudel edukatel inimestel tippu jõuda.

Kõrvalises maanurgas asuva looduskaitseala valvur Aino leiab oma valdustest vaevu hingitseva poolsurnud mehe. Äsja Itaaliast Soome naasnud Tomas on otse lennujaamast autosse kupatatud, uimastatud ja ihualasti üksildasse metsajärve visatud. Kui Tomas vähehaaval toibub, hakkab ta koos oma päästjaga uurima, kes on tapmiskatse taga.

Maigret sõidab puhkusele Sables-d´Olonne´i, kus tema abikaasa sattub pimesoolepõletikuga haiglasse. Maigret lööb aega surnuks, jalutab linna peal ja külastab kohvikuid, jälgib bridžimängijaid. Pärast abikaasa operatsiooni järgset külastust leiab komissar üllatuslikult oma taskust veidra sõnumi, et ta peaks minema vaatama ühte sama haigla patsienti. Enne kui Maigret seda teha jõuab, mainitud neiu sureb

Faye eksabikaasa on surnud, kuid tema isa on endiselt vanglast jooksus ja ähvardab temalt elu võtta. Mees, kes peaks olema tema suurim kindlus ja tugi, on tema suurim hirm. Ja isa ei ohusta üksnes teda: Faye peab kaitsma ka oma lähedasi ja elutööd, kosmeetikafirmat Revenge.

Pildiraamija Gaston Meurant‘i süüdistatakse lapse ja oma tädi mõrvas. Juhtumit uuriv komissar Maigret kahtleb, kas pehmeloomuline mees ikka on tegelik tapja. Järgneva kohtuprotsessi käigus selguvad šokeerivad asjaolud ning nii Maigret kui kohtualune on sunnitud tegema ebaharilikke valikuid.

Tuntud näitlejanna Bianca Salo vajab eradetektiiv Julia Starki abi: ta on veendunud, et tema surnud peigmees on hakanud teda jälitama. Ühel ööl oli Bianca ärganud selle peale, et mees seisis ta magamistoas, paar päeva enne seda tungis mees aga teatris naise garderoobi ja süütas ta kleidi.

Vaevata kaalukaotus, parem keskendumine, sügavam uni, rohkem energiat! Kui me räägime hormoonidest, mõtleme neist pigem kui „naiste probleemist“. Kuid meie hormoonid reguleerivad kõike, alates unest, toitumisviisist, reaktsioonist stressile ja meeleolust.

Autor kirjeldab harivalt, teaduslikult põhjendatult ja humoorikate näidete abil teismelise aju ning annab terve hulga konkreetseid näpunäiteid ja nõuandeid, et luua parem suhe ja dialoog selles eas noorega. Teismeeas toimub suur aju ümberkorraldus, ja kui see noort „tabab“, võib see kõigi jaoks olla segadust tekitav. Aga mida rohkem teismelise ajus toimuvast tead, seda kergem ja parem on nii sul kui ka teismelisel.

Hiina meditsiin on aastatuhandete vanune tarkus sellest, mis on tervis ning kuidas seda luua ja hoida. Hiina tervendamissüsteem on ajaproovile edukalt vastu pidanud kuni tänase päevani, olles levinud üle maailma.
„Väike Hiina meditsiini teejuht“ on 2017. aastal eesti keeles ilmunud „Uue Hiina meditsiini käsiraamatu“ tihendatud versioon, kuhu on koondatud kõnealuse loodusliku tervendusmeetodi peamised põhimõtted.

Soola on ilmaasjata süüdistatud kahjulikes tervisemõjudes. Soola söömine või ka lihtsalt soolavajadusele järele andmine aitab meil tegelikult end tunda tervema ja energilisemana, parandada kõike, alates unest ja keskendumisvõimest kuni viljakuse ja koguni seksuaalsuseni, ning kaotada kaalu.

Õnnitluslaul katkeb niipea, kui sünnipäevalapse toa uks avatakse. Voodi on tühi ja aken praokil. Kutsutakse politsei ja alustatakse otsinguid. Eksnaise, isa ja võõrasema vahel valitsev vaen muutub järjest pinevamaks. Igaühele neist kolmest oleks kasulik 7-aastane Samuel jalust ära saada. Peagi ilmneb seegi, et nende lahkhelid on lahendamatud.

Raamatus „Igavesti Noor” kutsub Dr. Mark Hyman meid üles oma bioloogiat, tervist ja vananemisprotsessi ümber mõtestama. Pikaealisuse saladuste paljastamiseks uurib ta vananemise bioloogilisi tunnuseid, nende põhjuseid ja tagajärgi – seejärel näitab meile, kuidas neist jagu saada lihtsate toitumis-, elustiili- ja kujunemisjärgus pikaealisuse strateegiatega.

Lily elu ei ole kunagi kerge olnud, aga see pole teda iial takistanud unistuste poole pürgimast. Ta on saavutanud päris palju: kolinud lapsepõlvekodust, Maine’i väikelinnast, Bostonisse, õppinud ülikoolis ja avanud endanimelise lillepoe. Atlas oli tema esimene armastus, ühtlasi side seljataha jäänud minevikuga. Atlas oli tema hingesugulane ja kaitsja. Ning kui too ootamatult välja ilmub, satub ohtu kõik, mille Lily ja Ryle on rajanud.