Kõik raamatud

Jessie Inchauspé selgitab raamatus „Glükoosirevolutsioon“ lihtsalt ja selgelt, kuidas toit ja selles sisalduv glükoos meie organismi mõjutab. Ta jagab oma raamatus isegi veidi jahmatavaid avastusi veresuhkru rollist meie elus ja rõhutab, et süüa võib kõike, mis meeldib, aga oluline on jälgida toitude söömise järjekorda.

Mida sa tegelikult tahad? Istu maha ja pane see kirja, oleviku ajavormis. Näiteks: „Ma olen õnnelik ja tänulik, et…“ Kirjuta lahti just see, mida sa oma elult täpselt tahad, igas eluvaldkonnas.

Zig Ziglar võib olla meisterlik motiveerija, Chicken Soup For the Souli asutaja Mark Victor Hansen geniaalne jutuvestja ning Anthony Robbins isikliku arengu guru, kuid Bob Proctor on meisterlik mõtleja. Elu süstematiseerimises ei küüni keegi talle ligilähedalegi ‒ ta on lihtsalt parim. Proctor kogub mõtteid nii, nagu Imelda Marcos kogus kingi. Ta seob need kokku peenteks kogumiteks; üks mõte viib loogiliselt teiseni, kuni on loodud terve meetod.

Istunud viis aastat traagilise vea tõttu vangis, naaseb Kenna Rowan linna, kus kõik viltu läks. Ta loodab kohtuda oma nelja-aastase tütrega, aga sildu, mille Kenna põletas, paistab olevat võimatu taastada. Kui väga ta ka ei püüaks end tõestada, on kõik inimesed ta tütre elus otsustanud teda iga hinna eest tõrjuda.
Ainus, kes teda kategooriliselt eemale ei tõuka, on baariomanik Ledger Ward – üks väheseid veel allesjäänud lülisid Kenna ja tema tütre vahel. Ent kui keegi peaks saama teada, et pisitasa on Kenna Ledgeri elus aina olulisemat rolli omandamas, riskiks Ledger kõigi talle oluliste inimeste usalduse kaotamisega.

On sul vahel nii, et kuigi oled mures, õnnetu või tunned end tühjaks pigistatuna, teed ikkagi rõõmsa näo pähe ja teeskled, et kõik on hästi? Sa pole üksi. Stress, ärevus, madal enesehinnang või lausa depressioon kummitavad nii paljusid. Mida rohkem me õnne poole püüdleme, seda enam see käest lipsab. See on otsekui nõiaring, millesse takerduda on ülilihtne.
See raamat annab sulle praktilised teadmised, kuidas õnnelõksust põgeneda, et saaksid viimaks kogeda tõeliselt rahuldust pakkuvat elu.

Peainspektor Ryan usub, et on oma rahutu mineviku seljataha jätnud. Aga suvise pööripäeva varastel tundidel leitakse Sycamore Gapis iidse roomlaste ehitatud kaitsemüüri seest noore naise luud. Surnukeha on kümme aastat peidus olnud ja Ryani ülesanne on naise minevik jupphaaval kokku panna.

Tänapäeva elu on täis stressi. Kui maadleme töö-, suhte- või rahateemadega on meil raske iseenda jaoks aega leida. Satume halbade harjumuste küüsi ja muretseme liialt. Raamatus „Kuidas olla iseenda terapeut“ õpetab Owen O’Kane nutikaid ja lihtsaid tehnikaid, mille abil vabaneda kahjulikest mõttemustritest ja vaadata asju rahulikumast vaatenurgast

Tuntud näitleja kaotab spaahotelli pesuruumis meelemärkuse ning päev hiljem leitakse toast number 327 surnud vanapaar. Kumbki intsident ei näi olevat enam kui õnnetus. Kuid hotellijuhti ja tegevdirektorit vaevavad kahtlused. Õige pea leitakse veel üks hukkunu, kes lamab soojas välibasseinis. Enam ei saa eitada, et surmad võivad olla omavahel seotud. Nacka politsei kriminaalosakonna töötaja Emma Sköld asub juhtiva inspektorina asjaolusid uurima ning avastab peagi, et see ei ole tavaline juhtum. Sofie Sarenbrant on Rootsi üks armastatumaid ja edukamaid autoreid. Tema raamatuid on tõlgitud 15 keelde ning müüdud üle 5 miljoni eksemplari. Ta pälvis Rootsi aasta krimikirjaniku auhinna nii 2019. kui ka 2020. aastal. Käesolev raamat on kriminalist Emma Sköldi menuka sarja esimene osa.

Vaimne manipuleerimine hirmutab, aga tekitab samas ka uudishimu. Puutume selle ilmingutega ju igapäevaelus sageli kokku: emotsionaalne väljapressimine perekonnas, võimumängud töö juures, ühe elukaaslase domineerimine teise üle, sõbra survestamine… Leidub ohtlikke ja destruktiivseid inimesi, kelle eesmärk on läbi sajandite olnud üks: rahuldada oma vajadusi teiste arvel. Nende lihtsad ja ühtaegu komplekssed võtted on hirmutavalt tõhusad. Nii elavadki paljud meist enese teadmata kontrollivas või ahistavas suhtes.

Tallinna vanalinn on kaunis vaatamisväärsus. Siin on säilinud palju keskaegseid torne, maju ja tänavaid. Lisaks ajaloolistele ehitistele on linnas ka palju moodsaid ehitisi. Värviraamat aitab igal väikesele ja suurel seiklejal tutvuda nii vana kui ka uue Tallinnaga. Iga pildi juures on ka lühike jutt, mida on koos perega mõnus lugeda.

Milliseid tegusid võib õigustada Jumala nimel?
On koolivaheaeg, kui Åre lähedalt leitakse vägivallatunnustega surnukeha. Keegi ei tea, et ohvril oleks vaenlasi, ja Åre politsei on nõutu.

Kui Chloe Davis oli 12-aastane, jäi ta kodulinnas kadunuks kuus teismelist tüdrukut. Suve lõpus arreteeriti sarimõrvade eest tema isa ning pandi viivitamatult trellide taha. Chloel tuli koos perega seista silmitsi tõega, tegeleda nii tagajärgedega kui ka püüda edasi liikuda.  Nüüd, 20 aastat hiljem, töötab Chloe Baton Rouge’is erapraksises psühholoogina ja valmistub oma pulmadeks. Lõpuks ometi paistab silmapiiril habras õnn, mille nimel ta on palju vaeva näinud. Samas tunneb ta mõnikord, et ka tema enda elu on kontrolli alt väljas, nagu neil teismelistel, keda ta nõustab.  Kui üks kohalik teismeline jääb kadunuks, ja seejärel veel teinegi, paistab too õudne suvi justkui korduvat. Kas ta on lihtsalt paranoiline ja näeb sarnasusi, mida tegelikult pole, või paljastab ta mõrvari juba teist korda elus?  

Nina on üks igavene võrukael, aga selleks, et tema suur pere temaga riidlema ei hakkaks, mõtleb ta välja hiigelVALESID. Valed aga ilmutavad end talle naljakate, lõbusate ja lärmakate, kuid ka tüütute ja kohmakate KOLLIKESTENA! OEH! Nina on kollikestest juba täitsa tüdinenud! Kuidas neist lahti saada? Raamat „Aitab valedest, Nina!“ õpetab, kuidas tõtt rääkides hoiad oma südametunnistuse ja toa puhtana ning su uni on rahulik.

„Jõutreeningu anatoomia“ on hea käsiraamat neile, kes soovivad kasvatada lihasjõudu ning teha seda planeeritult ja oma tervist hoides. 
Raamatusse koondatud harjutused on jagatud lihasrühmade kaupa ning iga harjutuse juures on üksikasjalik praktiline juhis harjutuse sooritamise kohta ja treenitavat piirkonda kujutav illustratsioon. Illustratsioonid aitavad lihasest ja üldse liikumisaparaadist paremini aru saada, kuna neil on kujutatud treeningul põhiliselt koormatavaid ja ka kaasuvaid lihaseid, niisamuti pindimisi ja süvalihaseid. 

Carla Sullivani maailm keeratakse tema viiekümnenda sünnipäeva eel pea peale. Ta ema sureb ning lisaks avastab ta, et abikaasa peab järjekordset armukest. Carla tahab sellest kõigest eemale. Tal tekib idee, kui ta avastab kirja, mis on adresseeritud tema ema võõrdunud õele Josette’ile, kes elab Lõuna-Prantsusmaal. Carla pakib hetke ajel asjad ja sõidab Antibes’i, et otsida üles salapärane tädi Josette. Kaks naist saavad vähehaaval lähedasteks, kuid päevavalgele tulevad ka suguvõsa saladused, mis sunnivad Carlat kahtlema kogu oma senises elus. Südantsoojendav romaan rullub lahti kaunil Prantsuse Rivieral ja selle põnevus püsib viimaste ridadeni.  

Avasta ristpistes tikkimise rikkalik maailm – vikerkaartest mesilasteni, jäätistest arbuusini, õitsvatest lilledest piparkookideni, ja kõik muu, milleni fantaasia küündib!
Selles raamatus on 100 eriilmelist mustrit: erksavärvilistes toonides ja vallatuid, millega võidad kindlasti laste südamed, aga ka klassikalisi, mille tikkimine ajast aega naudingut pakub. Kasuta neid mustreid oma kodu kaunistamiseks või tee kallitele inimestele läbimõeldud kingitus, mis pakub rõõmu pikkadeks aastateks.

„48 võimuseaduse“ ja mitme teise kultusliku teose autor Robert Greene on kaante vahele koondanud olulisimad mõtteterad ja õppetunnid, mille ta on elu jooksul autori, koolitaja ja eeskätt inimesena omandanud. Oma uusimas raamatus vaatleb Greene inimeseks olemise eri tahke ning annab aasta igaks päevaks ühe kokkuvõtlikult sõnastatud juhtmõtte, mida lugeja võiks järgida, olgu selleks siis oma eesmärkide saavutamine, teiste käitumise mõistmine, oma impulsside kontrollimine või tugevuste ja nõrkuste äratundmine.

Raamat „ABBA. Austusavaldus ülimale popbändile“ on kummardus imelisele Rootsi nelikule, milles räägivad ABBA loost inimesed, kes tundsid neid nii professionaalses kui ka eraelus.
Inforikkas raamatus on üle 40 haruldase intervjuu selliste inimestega nagu ABBA kostüümidisainer Owe Sandström, koreograaf Graham Tainton, mitmed ABBA muusikud ning bändi juhtfiguurid Björn Ulvaeus ja Benny Andersson. Samuti saavad sõna nii mõnedki superstaarid, kes on – mõnevõrra ootamatult – seotud ABBA-ga. Pöörates erilist tähelepanu ABBA populaarsusele Eestis, on autor lisanud raamatusse värske intervjuu Eesti kuuma popstaari Stefaniga, kes räägib oma soojast suhtumisest ABBA-sse. 

Milline kohutav ebaõiglus, et Teedu laev ei lähe kunagi põhja! Kake Make kadestas Teetu natuke nii magusa moosisaia, kiire tõukeka kui ka väga lõbusa vanaisa pärast. Ja kuidas sa siis ei kadesta, kui su sõbral on maailma parim mänguasi? Kuid Kake Make vanaema teab suurepäraselt, et kadedus võib tuua palju häbi ja lõbu haihtub täiesti …
Selles Kake Make raamatus tunneb end ära nii väike kui suur lugeja. Pole kerge ega tore kokku puutuda kohutava ebaõiglusega, aga tõeline õigluse päev võib kinkida lõputult lõbu. Aitab ju sõprus võita kõik raskused!

Selle raamatu lehekülgedel leiad 30 lühikest juttu tädilinskitest ja onulinskitest. Võtta lemmikloomaks vanapagan, võita kõrvahargiga koertenäitusel kuldmedal või siis moodustada oma varvastest laulukoor – tädilinskite ja onulinskite jaoks ei ole mitte midagi võimatut.

Raamat „Joonistamise lühikursus“ annab põhjaliku ülevaate joonistamise nüanssidest ja õpetab, millele tähelepanu pöörata, et tööd näiksid iseäranis elutruud. Autor jagab soovitusi töömaterjalide valikuks ja visandamiseks, selgitab, kuidas võtta joonistamisel arvesse valgust ja varju, kujutada ruumilisi kujundeid, peegeldusi ja materjalide tekstuure, arendada perspektiivitaju ning palju muud. Eraldi antakse näpunäiteid inimfiguuride joonistamiseks ning põgusalt puudutatakse ka värviteooriat ja akvarellitehnikaid.

Edith Eger põimib oma tähelepanuväärse elutee kokku liigutavate lugudega neist inimestest, kellel ta on aidanud paraneda. Ta uurib, kuidas me võime jääda oma mõtete vangi, ja näitab, kuidas leida vabaduse võti.  „Valik“ on raamat, mis toob kaasa elumuutuse ja pakub lootust ja lohutust paljudele lugejate põlvkondadele.

Naine on äge olla. Aga ainult siis, kui tunned, et naine on äge olla!
Sageli tunneme, et naiseks olemine on tüütu, kurnav ja väljakutsuv. Oleme enda vastu liiga kriitilised, ei näe end kaunina ega tunne seksikana. Ägame ühiskonna seatud välimuskriteeriumide pärast, kogeme emadusest tekkinud väsimust, keha on rasedusest-sünnitusest-imetamisest närtsinud, silmad tuhmunud ja naeratus võlts.
On aeg hakata särama! On aeg hakata end sügavamalt armastama, end jumaldama ja nautima, imetlema ja hoidma. Raamat, mida käes hoiad, aitab sul liikuda järgmisele tasemele naisena. Naine 2.0 tunneb naisarhetüüpe, nais- ja meesenergiaid, oskab lugeda oma keha märke, elab tsüklipõhiselt ning hoiab südame avatuna.

Kolmandat aastat doktorantuuris õppiv Olive Smith ei usu püsisuhetesse, kuid tema parim sõber Anh usub, ja see ongi Olive’i puntrasse viinud. Veenda Anhi selles, et Olive’i elu liigub õigel kursil, ei saagi kerge olla, sest teadlased nõuavad tõendeid. Niisiis satub Olive paanikasse ja suudleb esimest meest, keda näeb.
Juhtumisi on see mees ei keegi muu kui Adam Carlsen, noor kuum professor ja tuntud oma järsu ütlemise poolest. Seepärast on Olive vapustatud, kui mees nõustub näitemängu saladuses hoidma ja olema tema võltskallim. Aga kui Adam Olive’i suurel teaduskonverentsil taas oma vankumatu toetusega üllatab, hakkab tunduma, et nende väike eksperiment muutub aina tuleohtlikumaks: asjad ähvardavad õige viltu vedada …
Olive avastab peagi, et ainus armastuse hüpoteesist keerulisem asi on enda südame mikroskoobi all uurimine.

„Ma mäletan, et ta rääkis sageli ämblikest, keda vangistuses jälgis ...Väikestest nähtamatutest küttidest, kes halvavad oma saagi, punuvad nende ümber kookoni, nõelavad neisse mürki ja lagundavad nad.”
- - -
Kolme aasta eest sai Saga Bauer ähvardava sõnumiga postkaardi. Selles mainiti püstolit ja üheksat valget kuuli, millest üks oli määratud uurija Joona Linnale. Anonüümse saatja sõnul on Saga ainus, kes Joona päästa saab. Aeg möödus, ähvardus tuhmus. Kuni jõudis kätte see päev. 

Neljandas klassis õppiv Katariina tahaks olla samasugune nagu teised ja leida sõpru. Selliseid, kes oleksid sõbrad ka siis, kui ta pisut pööraseks läheb. Seda juhtub, kuigi ta püüab viisakalt käituda. Paraku saadetakse teda ikka ja jälle klassiukse taha, et ta seal oma käitumise üle järele mõtleks. Samal ajal kisub üks veider vägi Katariinat kooli keldrisse, kus ta kohtub kummalise vaimolendiga. Too annab korralduse: „Päästa hiired!“ Tüdrukul tuleb välja selgitada, mis hiirtega tegemist ning kas ta ise julgeb olla sõber nendega, kelle sõber ei soovi justkui keegi olla.