PK

Kümne minuti zen tehnika kombineerib nelja teraapia – meeleteadlikkuse, kognitiivse käitumisteraapia, psühhoteraapia ja traumateraapia (EMDR) – lihtsasti järgitavaid harjutusi.

„Ingel langeb“ on Carlani uue, kolmeosalise sarja avaraamat, kus „Kalendritüdrukule“ omaselt lõõmavad kired ja sulavad südamed.

Kui kunstnik Louis Frost palub Irist endale modelliks, nõustub neiu tingimusel, et noormees õpetab talle maalimist. Ühtäkki hakkab Irise maailm avarduma, sellest saab paik, mis on tulvil kunsti ja armastust.

Saksamaa suurima vanemateblogi autorid aitavad kasvatada lapsi armastusega ja närve kulutamata, nii et igapäevaelu ei varjutaks stress ja karistused. Nad annavad nõu, kuidas arendada lastes vastutustunnet, empaatiat ja austust.

Cressida Cowelli ülipopulaarse raamatusarja „Kuidas taltsutada lohet” teine osa.

Väärtuslik kingitus igale vanaemale, kes soovib võtta aega, et oma mälestusi ja elukogemust tulevaste põlvedega jagada.

Siit leiad võimsaid ärksuse ja endasse südamlikult suhtumise vahendeid, et tulla toime negatiivsete mõtete ja tunnetega, ning nõuandeid, kuidas väärtustada oma tugevaid külgi ja jõuda selleni, mida sa elus kõige enam soovid.

Kui müstiline mees, nimega Griffin, saabub ootamatult Inglismaa külakesse, ei aima keegi, et tegemist võiks olla teadlasega, kel õnnestus end nähtamatuks muuta. Tema uus olek pakub talle ohtralt võimu ja vabadust, millele teistel puudub juurdepääs.

Natuke kiilasjääd, natuke ebaõnne, ja Kath Redway elu oleks Dartmoori kauni rahvuspargi paisjärves peaaegu lõppenud. Imekombel pääses Kath õnnetusest,Ta on šokis, kuid õnnelik, et jõudis tagasi oma koju. Kuid tema perekond ei ole sama rõõmus.

Jamie ja Kirsty on oma esimesse ühisesse kodusse kolides optimistlikud. Uue maja elanikud tunduvad sõbralikud: kirjanik ja keskealine taimetark üleval ning otse nende all abielupaar Lucy ja Chris Newton, kes neid avasüli tervitavad. Algus uues kodus on kui idüll, aga siis hakkab juhtuma veidraid asju. Nende lävele jäetakse surnud rott.

Raamatusse „Viis minutit nuputamist” on kogutud parimad ajaproovile vastu pidanud peamurdmisülesanded, mille järgi õppisid arutlema juba meie isad ja vanaisad.

Dr Creedi silmad ja sisetunne kinnitasid, et maja on igati sobiv. Ruumikas, vanamoodne, ajahambast puretud ja õdus. Õige koht, kus pere võiks elada, lapsed suureks sirguda. Mitte mingil juhul ei saanud see paik hiilida su unenägudesse, äratada sind keset ööd, nahk kaetud higiga ja südames õud.

On märtsikuu ja Londonis on kevad ukse ees. Liv Silber seisab aga silmitsi kolme muret tekitava probleemiga.

Siia raamatusse on koondatud idamaised tarkused ning ohtralt praktilisi nõuandeid ja lihtsaid harjutusi, mis õpetavad olema hetkes, keskenduma olulisele ja viivad suurema rahuloluni, ilma et peaksid kõigest loobuma.

Uus elu, uus ja seekord päris armastus, sõbrad, päike, sinine taevas ja klaasike hõrku Bordeaux’ veini!
Kõlab nagu tõeline idüll, eks ole.

Kokutis Kohutav Kilttursk Kolmas on liiga pika nimega väikesevõitu viiking. Kõik ütlevad, et ta on kasutu, kuid Kokutis peab juhtima kümmet poissi, kes tahavad saada Karvaste Huligaanide hõimu liikmeks.

Nende kaante vahel jutustab Garrard meisterlikult oma loo. Mõnikord on ta lugu südantlõhestav, mõnikord võidukas, jätmata hetkekski lugejat külmaks. „Kustutatud poiss“ on testament armastusele, mis suudab kõige kiuste ellu jääda.

Dr Loehken aitab vaiksetel inimestel saavutada nende tööalaseid ja eraelulisi eesmärke. Tema töö teadlase ja suure rahvusvahelise organisatsiooni juhina on andnud talle palju isiklikku kogemust introverdina läbilöömisel ja enese teostamisel.

Dr. Mark Hyman vaatleb iga toidugruppi üksikasjalikult ning selgitab uuringute põhjal välja, milles oleme seni eksinud. Ta paljastab, millised toidud meie tervise eest hoolt kannavad ja millised meile ohtu kujutavad.

Eri valdkondade teadlased on leidnud viimasel ajal hulgaliselt tõendeid, et mõtted, tunded ja veendumused võivad vähendada valu, parandada haavu, hoida ära põletikku ja südamehaigusi ning isegi aeglustada mõne vähivormi kulgu.

Thamesi jõe kaldale uhutud räsitud kohvrist leitakse noore mehe tükkideks raiutud surnukeha. Uurijana on Erika puutunud kokku paljude ränkade kuritegudega, kuid midagi sellist pole ta veel iial näinud.

Kui 9-aastased sõbratarid Charlie ja Amy jäljetult kaovad, paiskab see kaks perekonda elavasse põrgutulle. Tekstsõnum kinnitab midagi mõeldamatut: tüdrukud on langenud kohutava lasteröövi ohvriteks.

Klaustrofoobset õhkkonda loov ja pinevusest pakatav „Poiss teisel pool lukuauku“ on Stephen Gilesi vapustav debüütromaan, mis räägib ohtlikust köielkõnnist tõe ja läbinägelikkuse piirimail ning jahmatavatest tegudest, mida suletud uste taga teinekord toime pannakse.

Lucas Ray suureks hämmastuseks ilmub mahajäetud hoonest välja imearmas kutsikas, kelle silmis on inimese tähelepanu kõige imelisem asi maailmas. Noormees võtab koera koju kaasa, olgugi et korteris, kus ta oma emaga elab, ei ole loomapidamine lubatud.

Jätnud eskorttüdruku elu seljataha, valmistub Mia Saunders helgeks tulevikuks oma unistuste mehega, kellega ristus tema tee sellelsamal peadpööritaval aastapikkusel seiklusel. Mia on õnne tipul, kuid endiselt on lahendamata küsimusi, lahtirääkimata suhteid ja inimesi, kellega kohtumist ta paremal juhul väldiks.

Viiekümnendate künnisele jõudnud Kate peab maadlema nii oma teismeliste laste, eakate vanemate kui ka enda taaskehtestamisega tööturul. Iga lehekülg pakub lugejale mõnusat äratundmist, toob näole muige ja viib mõttele, et meis kõigis on olemas killuke Kate Reddyt.

Anton ei ole vanemate puhkuseplaanidest just vaimustuses. Et mitte igavuse kätte ära surra, räägib ta väikesele vampiirile augu pähe, et see kaasa tuleks.

.Kõik oluline on meile juba sündides kaasa antud – meil on vaja sellele ainult võimalus anda. See, mida on päriselt vaja, lihtsalt juhtub.

Inimesed on juba alates antiikajast püstitanud küsimusi hea elu kohta. Milles see seisneb? Kuidas ma pean elama? Millist rolli mängib saatus? Milline osa on rahal? Kas hea elu sõltub pigem hoiakust või tuleneb see seatud eesmärkide saavutamisest?

26-korruselises puuonnis on põrkeautode rada, liuväli, 78 erineva maitsega jäätiselett, mida peab serveerija-robot Edward Kaapekäsi, ja Hukatuse labürint – nii keeruline labürint, et keegi, kes on sinna sisenenud, pole seni välja tulnud.. Noh, igatahes veel mitte. Nii, mida sa veel ootad? Roni üles!

Kasutades tohutut hulka päriselust võetud juhtumeid ja näiteid koos moodsate uurimistöödega marginaalse kasu, loovuse ja visaduse kohta, jutustab Matthew Syed loo, kuidas tegelikult edukaks saadakse – ja et me ei saa areneda ilma oma vigadest õppimata.

Nende kaante vahelt leiab üle 50 ravitee valmistamise juhendi, mis annavad energiat, vähendavad stressi, ravivad külmetust, unehäireid ja palju muud.

Selles raamatus on enam kui 100 nuputamismängu sinu kõikvõimsa aju igapäevaseks arendamiseks. Siin on lahendamiseks sudokuid, labürinte, sõnaredeleid, laevade pommitamist, miiniotsimist ja mälutreeninguid.

Kui Randolph Tiefenthaler ühte Berliini vanasse majja oma perele kena korteri ostab, näib talle, et elu on täiuslik. Arhitekt ja tema perekond ei oska aimata midagi halba, kui soklikorrusel elav kummaline, ent sõbralik härra Tiberius nende ukselävele koogi toob.

Ameerika kirjanik ja filmilavastaja Taylor Adams kruvib pinget hoolikalt mõõdetud tempos, lehekülg lehekülje järel. Lugu on tulvil käänakuid ja ootamatult järske pöördeid.

Vabadusel on hind ja Mia jaoks pole see veel kunagi nii kõrge olnud. Kui eskorttüdruku Mia Saundersini jõuavad uudised tema haiglavoodis lebava isa tervise järsust halvenemisest, tormab neiu tagasi koju Las Vegasesse.
Käesolev on sarja viies raamat.

Võõrast nime ja fotot kasutav mõrtsukas jälitab ohvreid internetis ning on võtnud sihikule ilusad noored naised. Kuidas õnnestub Erikal tabada mõrvar, keda justkui polekski olemas?

Selles raamatus püüab Anatoli Nekrassov äratada igas naislugejas peidus oleva naiselikkuse ning muuta tänapäevase tugeva ja sõjaka amatsooni imekauniks Afroditeks – graatsiliseks, õrnaks ja õnnelikuks.

Mis toimub jonnifaasis oleva lapse peas ja miks peaksid vanemad seda faasi aktiivselt vastu võtma mitte alla suruma.

2016. aastal, ööl vastu 2. augustit tõmmati Neale Donald Walsch uudsesse ja täiesti üllatavasse dialoogi Jumalaga. Ta seisis ootamatult silmitsi kahe küsimusega: kas inimkonnale pakuvad abi teisest dimensioonist pärit kõrgelt arenenud olendid?

„Teine unenägude raamat“ on uus ülipõnev osa saksa menukaima noorteautori Kerstin Gieri „Silberi“ sarjas.
Liv Silber on endast väljas, sest kooli salapärane blogija, kes varjab end Secrecy nime taga, on saanud jälile ta kõige intiimsematele saladustele. Kuidas küll?

Orvuks jäänud kümneaastane Lewis Barnavelt läheb elama onu Jonathani juurde ja saab õige ruttu teada, et nii tema onu kui ka nende naabrinaine on võlurid, kes püüavad üles leida onu Jonathani maja seinte sees tiksuvat õudset kella. Kas nad suudavad kolmekesi maailma kindlast hävingust päästa?

Soojal suveõhtul kaob Västergötlandi ja Värmlandi piiril asuvast väikesest Gullspångi asulast 17-aastane Annabelle. Tüdruku vanemad on murest murtud, kohalik politsei nõutu ja ühingu Kadunud Inimesed otsingud osutuvad edutuks.

Kakskümmend kaheksa aastat tagasi toimus kohutav rünnak Charlotte’i ja Samantha perekonna kodule ning tol ööl hävitati tüdrukute elu täielikult. Nende ema tapeti. Nende isa – Pikeville’i tunnustatud kaitseadvokaadi – süda murdus.

Kas soja on tervislik? Kas peaksime sööma gluteeni? Kas tuleks eelistada orgaanilisi toiduaineid? Kas kala on meile tingimata vajalik? Mida peaks sisaldama laste menüü?

Finn ja Layla on Prantsusmaal, teel suusapuhkuselt koju otsustavad nad maantee ääres korraks peatuse teha. Finn läheb tualetti, Layla jääb autosse. Kui Finn naaseb, ei ole naist enam autos. Otsingutest hoolimata jääb Layla kadunuks.

Miks kaovad Olga kioskist äkitselt just nimelt tema lemmiknätsud? Selge see, et detektiiv asub jälgi ajama.

Sarja „Kwiatkowski juhtumid” teises osas „Kadunud rulluisud” palub rulluiskudega pitsakuller Fritz Kwiatkowski abi: tema rulluisud varastati töö juures ära, ta pidi sokkis koju jooksma!

Psühholoogiline põnevik, mis räägib kõige hullemast, mis juhtuda saab: lapse kaotamisest. Kui su aastane laps kaob, kas tunneksid ta kakskümmend aastat hiljem ära? Kõik arvavad, et ta on surnud. Sina tead, et ta elab. Ja keegi teeb kõik, et tõde varjata.

Saabudes kaunisse Prantsuse külalismajja, mõtleb Emmy Jamieson üksnes sellele, kuidas veeta kaks mõnusat nädalat koos Nathaniga. Nende suhe vajab pisut turgutust ja Emmy on veendunud, et just sellist puhkust neil tarvis ongi.