Eneseabi

Targad inimesed mõtlevad teiste peale, nad aitavad teisi nii palju, kui suudavad, ning tulemuseks on õnn. Armastus ja kaastunne toovad kasu nii sulle kui ka teistele. Headus teiste vastu avab su meele ja südame rahule.

Eesti tunnustatuima unearsti ja ajakirjaniku koostööna valminud raamat on julgustav kaaslane teekonnal hea une juurde, jagades infot une olemuse kohta inimese eri eluperioodidel, kirjeldades levinumaid unehäireid ning andes lihtsaid soovitusi ja nippe nendega toimetulekuks.

Selle raamatu abil õpib inimene kasutama oma alateadvuse jõudu, et andestada ja vabaneda süütundest, tulla toime depressiooniga ja kihutada minema armukadedus, paraneda paljudest haigustest ja saavutada edu.

"ENERGIA SALADUSED" on rahvusvaheliselt tunnustatud ravitseja Alla Svirinskaja esimene raamat, mis uurib traditsioonilisi vene tervendamismeetodeid (näiteks veega ravitsemist ja kodu energia puhastamist), pakkudes infot, mida ei ole kunagi avaldatud väljaspool Venemaad.

Mees ja naine... Mis peitub nende sõnade taga?
Tahaks öelda – armastus, kahe inimese loodud ühine energia. Kõik ilus, hea ja rõõmus sünnib paari armastusest, just nagu ka kõik hädad, sõjad ja igasugused inimlikud tragöödiad saavad alguse armastusest, õigemini selle puudumisest või moonutusest.

Miks panevad pealtnäha ratsionaalsed ja intelligentsed inimesed toime julmi ning vägivaldseid tegusid? Millised on hävitava käitumise peapõhjused? Kuidas me saame selliseid impulsse ärgitavaid emotsioone talitseda?

Naised sageli ei aimagi, et õrna naiselikkuse võimu kunsti on võimalik õppida. Juba ammustel aegadel tegeldi sellega suletud naiskloostrites või anti teadmisi ja oskusi isiklikult edasi valitsejate armastatud naistele ja armukestele. Armastuskunstis meisterlikkuse saavutamine nõuab aga jõupingutusi, treeninguid ja, mis kõige tähtsam, vaibumatut täiuslikkuse igatsust.

Raamat räägib hospiitsi, psühhiaatriahaigla ja Alzheimeri-haigete aedadest, tervendavatest aedadest lastele, vähiaedadest, teaduslikest stressiaedadest ning roheteraapiast.

Armastus ja kaine lähenemine perekonna loomisele – kas need on korraga võimalikud? Kas on olemas reegleid, mille järgi on võimalik õnnelikku perekonda luua? Kas perekond on nüüdisaegses ühiskonnas üldse vajalik?

Raamat "Saage tuttavaks: Tundmatu armastus" jätkab raamatute seeria „Õpime armastama“ käsitlemist. Tõepoolest, armastamise kunsti peab õppima. Sellest räägivad paljud, kuid autor soovitab vaadata Armastusele uut moodi.

Kõik, mida te kavatsete, teostub tingimata, kinnitab selle raamatu autor, tuntud psühhoterapeut, psühholoog ja homöopaat Valeri Sinelnikov. On vaid paar tingimust – Plaan peab olema õigesti sõnastatud ja teie mõtted puhtad.

Kuidas lepitada oma tunnete väljendamise vajadust sooviga kaitsta teisi? Sageli leiavad inimesed end seisvat silmitsi selle raske dilemmaga: me tunneme, et oma tõelisi tundeid välja näidates võime oma lähedastele haiget teha ja neid endast eemalt tõrjuda.

Koolikiusamine on levinud kõikjal maailmas, tavaliselt rohkem algklassides ja üleminekul algklassidest põhikooli. Poiste omavahelised konfliktid on otsekohesemad ja avalikumad kui tüdrukutevahelised; tüdrukute kiusamine on tihti varjatud, kujutades endast kiusatava tõrjumist ja tema seljataga mustamist

Erandeid ei ole olemas: igaühe jaoks on kuskil keegi ning igaüks on väärt armastust ja põnevust täis suhet. „Armastage targalt“ pakub plaani mitte lihtsalt suhte, vaid pühendunud, armastava, rõõmu täis suhte leidmiseks.

Nagu pole maa peal kaht ühesugust sõrmejälge, pole olemas ka kaht ühesugust inimest, paari ega perekondlikku suhet. Ometi on võimalik – ja vajalik – kasutada enda perekonna loomisel eelmiste põlvkondade ja ümbritsevate inimeste olemasolevat kogemust ning kas või väikest osa teiste elutarkusest.

Kui elu voolab nagu vett täis jõgi lagendikul, rahulikult, ilma suurte laineteta, siis kriise ei ole. Kui aga tekivad mingid takistused, pidurdused, siis tekivad pinged, vahel isegi seisak. Kaasaegne globaalne kriis räägib sellest, et ühiskonda on kogunenud palju mitmesuguseid probleeme.

Käesolev raamat põhineb loengutel, mida dalai-laama pidas New Yorgis 1999. aastal. Loengute teemaks oli mahajaana – budismi suund, mille eesmärgiks on äratada inimeses soov saada bodhisattvaks, et aidata kannatustest vabaneda nii teistel kui ka iseendal.

Raamatuga "Kolm korda sündinud ehk röövikust liblikaks" alustab Anatoli Nekrassov uut raamatusarja "Vikerkaar". Tegu on ilukirjanduslikult vormistatud psühhoesoteerilise sarjaga, mis on jätkuks tunnustatud autori senisele loomingule.

Uues väljaandes tutvustatakse viimastel teadusuuringutel põhinevaid mõjusaid lõõgastusmeetodeid ja antakse lugejale valik tõhusamaks osutunud ravimeetodeid, kaasa arvatud järkjärguline lõõgastumine, autogeenne treening, enesehüpnoos, visualiseerimine, tähelepanelikkus ja aktsepteerimine.

Kas olete kunagi mõelnud, mis tunne oleks istuda dalai-laama kõrval ja küsida temalt elutähtsaid küsimusi: miks on nii paljud inimesed õnnetud? Kuidas saada üle üksindusest? Kuidas lahendada konflikte? Kuidas käituda ebaõigluse ja viha korral või saada üle armastatu surmast?

Kuidas luua harmoonilisi suhteid oma suguvõsaga?
Kuidas saada suguvõsalt vajalikku energiat?
Mida tähendab vaimne sugulus?
Mida õpetavad meile meie lapsed?

Inimesed pole ainsad elanikud selles majas, mida me nimetame Maaks. Meiega koos elavad siin paljud olendid, kellest mõned aitavad meil elada ja areneda, teised aga segavad seda tegemast. Neid olendeid nimetatakse egregoriteks.

Mihhail Ležepjokov väidab, et on töötanud välja unikaalse meetodi, mis peatab haigused ja enneaegse vananemise, taastab organismi seesmise potentsiaali ning parandab inimestevahelisi suhteid.

Näitlejanna avameelne ülestunnistus, mis paljastab ka kõige raskemad hetked ja enesetapumõtted, näidates seeläbi meeleheidet, mis võib naist sünnitusjärgselt tabada. Probleem, millest hoidutakse rääkimast, kuid mis on reaalselt olemas ning võib tabada iga noort ema.

"Lätete" kirjutamise protsessis toimus ka autori enda uuestisünd. Me teame, et elu on kogu aeg pidevas liikumises, kuid nüüd hakkavad muutused toimuma lugeja teadlikul osavõtul: see raamat viib lugeja saatusega suhtlemisel teisele tasandile.