Kokandus

Tegu on vegetaarse kokaraamatuga, mis tähendab, et liha, linnuliha ega kala siin ei leidu, küll aga on osades retseptides piimatooteid ja mune. Sel juhul on lisatud soovitused, kuidas neid vajadusel taimsete alternatiividega asendada. Iga retsepti juurde on märgitud ka gluteeni- või laktoosisisaldus, koos juhistega vajalikeks asendusteks. Läbivaks jooneks on, et lihavaba toit peab olema sama toitev, rahuldustpakkuv ja maitsev kui lihaga, ning ei tohi tekitada tunnet, nagu oleks midagi puudu.

Raamat koosneb viiest peatükist – tööpäevatoidud, nädalavahetuse nipid, ahvatlevad ahjuroad, kasulikud kapivarud ja mõnusad magustoidud –, mis kõik on mõeldud inspireerima ja julgustama sind rohkem kodus süüa tegema.

„Kufi kokaraamat 2“ on oodatud lisa samateemalisele, bestselleriks osutunud „Kufi kokaraamatule“. Enne käesolevat retseptikogumikku ei ole aga üldse tarvis esimest raamatut läbi lugeda, see siin on täiesti iseseisvalt ja eelteadmisteta kasutatav praktiline abimees. Raamat on värskema ja tervislikuma suunaga kui eelmine, sisaldades muu hulgas palju värvilisi köögiviljatoite ja terveid, mitmest komponendist koosnevaid kufieineid.

Fermentation – Plain and Simple’ is a light-hearted treatise on the theory of food and beverage fermentation and offers lots of practical tips and recipes. It contains suggestions for the traditional fermentation enthusiast who enjoys classic flavours, as well as for the adventurous experimenter seeking out novel nuances of taste.

Raamat “Fermentatsioonist – ausalt ja avameelselt” on muhe käsitlus hapendamise ja kääritamise teooriast ning jagab palju praktilisi nippe ja retsepte. Siin on soovitusi nii traditsioonilisi maitseid austavale hapendajale kui ka maitsenüansse hindavale julgele katsetajale. Autor õpetab, kuidas lisaks kurkidele ka teisi köögivilju hapendada, valmistada erinevaid kimtšisid ning maailma parimat seenesalatit.

Oma uusimas raamatus tutvustab Jamie kodukokkajatele enda lemmikmaitseid ja -retsepte Vahemere maade köögist. Ainult 5 koostisosast koosnevad toidud on kiired ja lihtsad, kuid toovad pere toidulauale tõeliselt põnevaid maitsekooslusi.

Autori soovitatud toitumisprogramm aitab taastada energiat, taltsutada isusid, aeglustada vananemist, parandada meeleolu ja saavutada hea unerežiim ning vältida lihtsamaid terviseprobleeme. Nende soovituste ja retseptide juures ei pea jälgima kaloreid ega toitu kaaluma, vaid võid süüa kõike, mis meeldib. Glükoosijumalanna eluviisiga on liitunud tuhanded inimesed üle kogu maailma ja huvi Jessie toitumismeetodi vastu on väga suur.

„Kufi kokaraamat“ on loodud argipäeva maitsvamaks muutmiseks, ehkki leidub toite, mis on igati sobivad ka pidulikemaks hetkedeks. Retseptides on kasutuses arusaadavad ja igapäevased koostisosad, mis on saadaval enamikes poodides. Kulinaarsed kukerpallid ja gastronoomilised ilmaimed jäägu teistesse raamatutesse, kufi on eelkõige loodud igapäevaelu hõlbustamiseks. 

Raamatus on häid nippe ja teadmisi selle kohta, milliste maitsetega linnuliha kõige paremini kokku sobib. Linnuliharoogade valmistamiseks leidub pea lugematu hulk võimalusi, lisaks kuulub linnuliha parimate valguallikate hulka. Raamatust leiab peamised töövõtted nii toore kui ahjukana tükeldamiseks, aga ka kana sidumiseks ning kanaliblika valmistamiseks.  Siin on retsepte, mis sobivad oma lihtsuse ja valmistuskiiruse tõttu argiõhtusse, aga ka pisut rohkem vaeva vajavaid toite, mida sobib pakkuda nii pühapäeval kui pidupäeval. Retseptide hulgast leiab salateid, suppe, suupisteid, toekamaid roogi ja ka muu maailma parimaid linnulihatoite. Lisaks hulk autori lemmikuid, alates lihtsast kana-klimbisupist, suitsukana-sinihallitusjuustu pirukast ja trühvliga kanamaksapasteedist kuni Hiina köögist pärit kung pao või Korea krõbekanani välja.  

Üks pott või pann.
Vähem nõudepesemist.
Kiired ja lihtsad retseptid.
Maitsev toit iga päev.

Siit raamatust leiad rohkem kui 120 põnevat ja lihtsasti järgitavat retsepti, mis aitavad sul katta laua suurepäraste roogadega, mida nautida koos sulle armsate inimestega.

Kokaraamatust „40 TERVISEPÄEVA“ leiad 120 tervislikku taimset, gluteeni- ja suhkruvaba toitu, mida saad kiiresti ja kergelt koduköögis valmistada. Retseptides on kasutatud lihtsaid toiduaineid, mille leiad peaaegu igast poest ja mida oleme eestlaste toidulaual nägema harjunud. Raamatuga soovin näidata, et tervislik toit ei pea sugugi olema igav, maitsetu, kallis või keeruline, vaid on lihtsasti kättesaadav igaühele, kui seda vaid soovid!

Saate kõhu täis ja olete rõõmsad, ilma et lihast oma taldrikul puudust tunneksite. Ükskõik kas soovite olla nädalas päeva-paar ilma liha söömata, elada taimetoitlasena või niisama katsetada geniaalseid uusi maitsekooslusi – see raamat on teie jaoks.

Söömist tuleb nautida ja seda naudingut ka jagada, ning tervislik ja toitev menüü peaks olema värviküllane, maitsev ja lõbus. See on kõige isiklikum raamat, mille olen kirjutanud, ja selle nimel võtsin ma ette teekonna tervisliku toitumise maailma.

Isegi mitte kõige parem retsept ei räägi näiteks sellest, kuidas teha kõige põhilisemaid asju: keeta riisi või valida just selleks roaks sobivat liha, ega seleta seda, miks on tarvis potti panna kristallkarahvini kork, et saada maailma maitsvaim puljong.

.Jamie Oliver – Inglismaa läbi aegade edukaim kokaraamatute autor – on tagasi, ja suure pauguga. Keskendudes seekord kõigest viiest toiduainest koosnevatele imelistele kombinatsioonidele, toob ta meieni 130 tuliuut retsepti, mida saab kodus valmistada ükskõik millisel nädalapäeval.

Pühendunud kokkaja ja koolitajana tuntud Salmen on võtnud eesmärgiks maitsva juudi toiduga võita rohkem südameid kui Aleksander Suur oma impeeriumi hiilgeaegade sõjaretkedel!

See raamat tuleb appi neile, kel pere on väike, kuid kes soovivad siiski ise toitu valmistada ja sellistes kogustes, mida ei peaks hiljem nädala jooksul jupikaupa soojendama.

See ilus raamat sisaldab Jamie Oliveri kõige maitsvamaid, suurimat naudingut ja kosutust pakkuvaid uusi ja põnevaid retsepte imeliste roogade – naudinguroogade – maailmast.

Toit kas ravib või tapab meid. Miks valida kiirtee hauda, kui loodus võimaldab pikka eluiga, mille kvaliteet on meie enda kätes? Selle raamatu eesmärk on aidata nii inimesi, keda vaevavad tervisehädad, kui ka neid, kes tunnevad rõõmu tervislikust ja maitsvast toidust.

See raamat sisaldab 260 maitsvat ja tervislikku salatit - üks igaks tööpäevaks terve aasta jooksul - mille on oma kontoris valmistanud, pildistanud ja ära söönud David Bez. David ei ole kokk. Ta on hea toidu austaja, kelle lõunapaus on lühike, kellele läheb korda, mis on tema taldrikul.

Sobivad toidud saunas tegemiseks ja saunas söömiseks. Traditsioonilistest retseptidest ja toiduainetest on astutud samm tänapäeva küllusliku valiku poole.

Kui paleo toitumist käsitlev eelmine raamat "Paleo toitumine" vastas pigem küsimusele, mis on paleo ja miks just selline, siis uus raamat keskendub kuidas-aspektile: kuidas alustada? Raamat annab nõu, mil viisil esimesed 30 päeva edukalt üle elada.

Selle raamatu eesmärk on aidata neid, kes võitlevad oma keha ja hea enesetunde nimel või neid, kes tunnevad end väga hästi, kuid armastavad toiduga eksperimenteerida. Autor viib lugeja kaasa teekonnale, kus ta armus toitu ja - mis kõige tähtsam - iseendasse oma armastava partneri abiga.

Neid retsepte kokku pannes hoolitses Jamie selle eest, et need oleks nutikad, teistega sobituvad, lustakad ja koosneksid suurepärastest toiduainetest, mis on tulvil vägevaid maitseid. See on klassikaline kokaraamat, mis relvastab su oskusega luua vaimustavaid eineid ja teha seda uskumatult kiiresti.