SEE RAAMAT MUUDAB SU RAHULIKUKS

Autor
Kategooria
Raamatu kaas
Lehekülgede arv
140
Mõõtmed
130x210
Avaldamise aeg
22.12.2015
Tõlkija
Toimetaja
Hind
11,40 €
Soodushind
8,80 €
Meie veebipoest on raamat otsa saanud!

ÕPI VÕITLEMA STRESSI JA MURETSEMISEGA NING TÕSTMA ENERGIATASET, ET TUNDA END RAHULIKU JA TERVENA NING OLUKORRA PEREMEHENA

See väike raamat annab soovitusi, kuidas
* leevendada stressi
* hoida tööd ja isiklikku elu tasakaalus
* vabaneda muretsemisest ja ängist
* parandada suhtlemisoskusi.

Dr Jessamy Hibberd on tunnustatud psühholoog ning Briti käitumis- ja kognitiivse psühhoteraapia ühingu volitatud liige.

Jo Usmar on vabakutseline ajakirjanik ja toimetaja.