Mari Kadanik

Raamatuid lehel: 25 50 100

Painduvus kasvatab kogu keha liikumisulatust, parandab kehahoiakut, tasakaalu ja vereringet, leevendab valu ning ennetab vigastusi. Maxi ja Lizi Instagrami lehe edust tiivustatud raamat näitab, et joogat harjutades võib igaüks muutuda palju paindlikumaks – selleks pole vaja midagi muud kui aega ja kannatlikkust. Raamat on hõlpsasti järgitav ja hõlmab kogu olulist teavet jooga kohta, aidates liikuda edasi teekonnal suurema painduvuse poole.
Hind
20,90 €
Raamat tutvustab Hiina meditsiini võimsaid hüvesid – ennekõike akupunktuur, massaaž, toitumine, meditatsioon ja ravimtaimed – ning õpetab kasutama neid kõrvuti teiste Ida ravikunstidega.
Hind
21,10 €
Soodushind
9,50 €
Meie veebipoest on raamat otsa saanud!
Raamat sisaldab jooga-nidrā teooria selgitusi nii joogalikes kui ka teaduslikes mõistetes ning praktikatundide üleskirjutusi.
Hind
17,95 €
Soodushind
8,20 €
Meie veebipoest on raamat otsa saanud!