Tervis

Lugeja saab siit ammendava ülevaate venna- ja emaarmastusest, erootilisest armastusest, enesearmastusest ja Jumala-armastusest, samuti armastusest tänapäeva Lääne kultuuris ja Ida mõjutustest sellele.

Inforohke ja meelelahutuslik pilguheit seksuaaliha müstilisse loogikasse. "Seksuaalne arukus” kujutab endast avameelset vestlust, koomilist animatsiooni, kunsti meistriteoseid ja nüüdisaegset fotograafiat — kõik see on kootud jutustusse, mis pühitseb elu olemust, vaimu ja sensuaalsust.

Kas meel suudab tervendada keha? Budistlik traditsioon on selles kindlalt veendunud ja ajapikku on sellega hakanud nõustuma ja ka läänemaailma teadlased.

Täiusliku tegutsemise, tervise ja õnne võtmeks on energia ja mitte aja juhtimine!

Inimese elu päästmisel, olgu kodus, tööl, tänaval või rannas, on kõige tähtsam elupäästja inimene ise. Paljudes kriitilistes situatsioonides määravad esimesed 5 minutit haige edasise saatuse.

Käesolevas mugavas ja taskupärase formaadiga teatmikus antakse juhiseid, mida teha ja kuidas käituda, kui tekib vajadus kellegi abistamiseks. Kõik lehed on lamineeritud, mis muudab teatmiku vee- ja pisaratekindlaks.

Raamat annab valiku erinevatest dieetidest, mida tänapäeva maailmas praktiseeritakse. Igal õpetusel on oma looja, välja kujunenud koolkond ja teooriad ning neid järgides on saavutatud ka soovitud tulemusi. Kas ja milline variant kellelegi aga sobib, jääb igaühe enda otsustada ja järele proovida.

Eve Ensleri raamat on otsekui äratuskell naistele, mis õpetab meid armastama oma kehasid sellistena, nagu need on.

Artroos, kukekannus, tennisisti küünarnukk – ortopeedilised vaevused pole eluohtlikud ja paranevad enamasti iseenesest. See on täiesti normaalne, et mõnikord kuskilt valutab, liigesed naksuvad ja aastatega keha muutub. Me saame ise kaasa aidata sellele, et oleksime jätkuvalt hea tervise juures, aktiivsed ja liikuvad.