Toitumine ja elustiil
-
TAASTUMINE JA TERVISLIK TOITUMINE
Raamatus on toodud üle 200 erineva venitusharjutuse, mis aitavad saavutada paremaid tulemusi ning ennetada vigastusi. Tervisliku toitumise peatükk annab ülevaate puu-, aed-, teraviljade jm tervislikust toimest meie organismile.14.95 €Meie veebipoest on raamat otsa saanud! -
JAMIE KODUS
Inglismaa menukaima koka Jamie Oliveri uus raamat „Jamie kodus“ sisaldab rohkem kui sada uut retsepti, lisaks elementaarse info taimede istutamise kohta ja kasulikke soovitusi, kui lugejal peaks tekkima soov ka ise näppe mulda pista!23.75 €Meie veebipoest on raamat otsa saanud! -
PUHTA TOIDU RAAMAT
Mahetoit – milleks see? Kallis, kättesaamatu, tülikas... Et midagi muuta, tuleb seada siht, mida just nüüd ja kohe ei saavuta, aga mille poole sammumine paneb teid nägema toitu, toidu hankimist ja valmistamist hoopis uues valguses.14.25 €Meie veebipoest on raamat otsa saanud! -
NUTIKAS TOITUMINE
Nutikas toitumine on tänapäeval väga populaarse toitumisteema murranguline käsitlus, mis võimaldab saada söödavast toidust maksimaalset kasu.12, 52€2.94 €Meie veebipoest on raamat otsa saanud! -
DIEET EI OLE AINUS LAHENDUS
Raamatu eesmärk on selgitada tavainimesele lihtsalt ja arusaadavatl, mida kujutab endast üks tavaline dieet ning milline on selle tegelik mõju kehale ja kehakaalu alandamisele.14, 40€8.10 €Meie veebipoest on raamat otsa saanud! -
IGAÜHELE OMA TÕDE
Raamat annab valiku erinevatest dieetidest, mida tänapäeva maailmas praktiseeritakse. Igal õpetusel on oma looja, välja kujunenud koolkond ja teooriad ning neid järgides on saavutatud ka soovitud tulemusi. Kas ja milline variant kellelegi aga sobib, jääb igaühe enda otsustada ja järele proovida.6, 60€3.60 €Meie veebipoest on raamat otsa saanud!